cooking devのenjoy LIFE

Cooking DEV & TAKAの日常

diet

: 朝活のメリットとデメリットvol.2

2023/2/11 朝活

takaこんにちは先日アップしたブログその前のブログから１ヶ月経ってましたね、反省。では前回の続きを書きます前回の記事はこちらメリットまずメリットを書く。これは先ほども言っ ...

: 朝活のメリットとデメリット

2023/2/10 朝活

takaこんにちは今日は恋愛の失敗シリーズはお休みしてちょっと他の話題をお送りします前回の記事が途中で終わっているのだがどうしても書きたいことがあるのです。恋愛の失敗シリーズはこちら &nbs ...

: １２０％→１００％の法則

2022/11/23

devHi!! how's it going? takaこんにちはダイエットシリーズvol.４今回は「120%→100%の法則」について書いていきます。 Vol.1を読んでない方はこちらをまずお読 ...

: 習慣化について

2022/11/1

takaこんにちは！！今日は習慣化について話します Hi!!dev ダイエットシリーズvol.３今回は「習慣化」について書いていきます。 Vol.1を読んでない方はこちらをまずお読みください。結論 ...

: マインド

2022/10/23

takaこんにちは！今回からvol.1の項目を詳しく書いていく。 Vol.2では「マインド」について深掘りしていこう。初めに今回は読んでいて不快に思われる方がいるかもしれない。でも何かをすると ...

: １年で１０キロのダイエット
成功させた方法 vol.1

2022/11/18

taka今日はダイエットについて書きます『ダイエット』これは人類の永遠のテーマなんじゃないかってくらい日々解決法や挑戦が繰り広げられている。ここでは、俺TAKAが１年で10kg減量した方法を紹 ...

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Hi!! lovely friends!! いつも見てくれてありがとうございます＾＾b ダンディでお茶目な大人になる為の情報を発信していきます。ひとつのジャンルに特化していないので、・ダイエット・筋トレ・料理など色々書いていきますのでよろしくお願いします。 SNS・YouTubeフォローしてくれたら嬉しいです。ご意見やご感想、お問合せはcontctまで一緒に楽しい人生送りましょう！！

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